こんにちは。南浦和の大岡歯科医院です。

「冷たい飲み物を飲むと歯がキーンとする」「歯磨きをすると一部の歯がしみる」など、お口の中に違和感を感じたことはありませんか？

このような症状の原因のひとつが、知覚過敏です。

今回は、知覚過敏が起こる原因や、日頃からできる対策についてご紹介します。

知覚過敏ってなに？

歯の表面は「エナメル質」という硬い組織で覆われていますが、歯ぐきが下がったり、歯の表面がすり減ったりすると、その内側にある「象牙質」が露出することがあります。

象牙質は刺激を感じやすいため、冷たいものや甘いもの、歯ブラシの刺激などによって「キーン」とした痛みを感じることがあります。

知覚過敏の主な原因

知覚過敏は、次のようなことが原因で起こることがあります。

• 強い力で歯を磨いている
• 歯ぎしり・食いしばりをしている
• 歯ぐきが下がっている
• 加齢などによる歯ぐきの変化
• 酸性の飲食物などによって歯がすり減っている

特に、毎日の歯磨きで力を入れすぎることは、歯ぐきや歯の表面に負担をかける原因になります。

知覚過敏かな？と思ったら

まずは、歯を強く磨きすぎないことが大切です。

歯ブラシは優しく持ち、やわらかめの力で丁寧に磨きましょう。

また、知覚過敏向けの歯磨き粉を使用することで、症状の緩和が期待できる場合もあります。

ただし、「歯がしみる＝知覚過敏」とは限りません。

むし歯や歯のひび割れなど、別の原因によって痛みが出ている可能性もあります。

気になる症状は歯科医院へ

知覚過敏は、原因によって適切な処置や対策が異なります。

「最近、歯がしみるようになった」「以前より症状が強くなってきた」という方は、自己判断せず、一度歯科医院でチェックしてもらいましょう。

大岡歯科医院では、症状の原因を確認し、一人ひとりのお口の状態に合わせたケアをご案内しています。

気になる「しみる」症状、そのままにせず、お気軽にご相談ください。

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