歯肉炎と歯周病の違いをご存じですか？
'26.07.22こんにちは。南浦和の大岡歯科医院です。
「歯ぐきが腫れている」「歯みがきをすると血が出る」といった症状はありませんか？
これらの症状は、歯肉炎や歯周病のサインかもしれません。歯周病は日本人が歯を失う大きな原因のひとつであり、初期の段階ではほとんど痛みがないため気づきにくい病気です。
今回は、歯肉炎と歯周病の違いや症状、予防方法について分かりやすくご紹介します。
歯肉炎とは？
歯肉炎は、歯周病の初期段階です。
歯と歯ぐきの境目、歯と歯の間にプラーク（歯垢）がたまることで細菌が増殖し、歯ぐきに炎症が起こります。
歯肉炎の主な症状
- 歯ぐきが赤く腫れる
- 歯みがきの際に出血する
- 歯ぐきがむずがゆい
- 口臭が気になる
歯肉炎の段階では、まだ歯を支える骨（歯槽骨）はほとんど失われていません。そのため、適切なブラッシングや歯科医院でのクリーニングによって健康な状態へ回復できる可能性があります。
歯周病とは？
歯肉炎が進行すると歯周病になります。
歯周病では、歯ぐきだけでなく歯を支える骨まで炎症が広がり、少しずつ骨が溶かされてしまいます。
歯周病の主な症状
- 歯ぐきの腫れや出血
- 口臭の悪化
- 歯ぐきが下がる
- 歯が長く見える
- 歯がグラグラする
- 歯と歯の間に食べ物が詰まりやすい
歯周病の進行について
歯周病は、歯ぐきの炎症から始まり、少しずつ歯を支える骨を溶かしていく病気です。
初期のうちは痛みがほとんどないため、気付かないまま進行してしまうことも少なくありません。
①歯肉炎
歯ぐきが赤く腫れたり、歯みがきの時に血が出たりする状態です。
この段階で治療やケアを行えば、健康な歯ぐきに戻る可能性があります。
②軽度歯周病
歯ぐきの炎症が進み、歯を支える骨が少しずつ減り始めます。
歯ぐきの腫れや出血が続きますが、まだ痛みはほとんどありません。
③中等度歯周病
骨がさらに減り、歯ぐきが下がったり、食べ物が詰まりやすくなったりします。
口臭が気になったり、歯が少しグラグラすることもあります。
④重度歯周病
歯を支える骨が大きく失われ、歯が大きくグラグラする状態です。
そのまま放置すると、最終的に歯が抜けてしまうこともあります。
歯周病は全身の健康にも影響します
歯周病は、歯周病菌やその菌が産生する毒素、炎症性サイトカインなどが、歯ぐきの毛細血管を通して全身のあらゆる組織に行き渡り、さまざまな悪影響を及ぼします。
- 糖尿病
- 心疾患
- 脳血管疾患
- 誤嚥性肺炎
- 肥満
- 骨粗鬆症
- 関節リウマチ
- 早産・低体重児出産
お口の健康は全身の健康につながっています。
歯肉炎・歯周病を予防するために
1. 毎日の丁寧な歯みがき
歯と歯ぐきの境目を意識して磨きましょう。
2. 歯間ブラシやフロスの使用
歯ブラシだけでは落としきれない汚れを除去できます。
3. 定期的な歯科検診
歯周病は初期段階では自覚症状が少ないため、定期検診による早期発見が重要です。
4. プロによるクリーニング
歯石やバイオフィルムはご自宅で完全に除去することが難しいため、定期的なクリーニングをおすすめします。
まとめ
歯肉炎は歯周病の始まりのサインです。
歯ぐきの腫れや出血を放置すると、やがて歯を支える骨まで失われる歯周病へ進行する可能性があります。
「最近歯ぐきから血が出る」
「口臭が気になる」
「歯ぐきが下がってきた気がする」
このような症状がある方は、お早めにご相談ください。
大切な歯・健康を守るために、定期的な歯科検診とクリーニングを受けましょう。