第1回　実はすごい！唾液の働きとは？

導入

「唾液はただの水ではありません。」

私たちの口の中では、1日に約1〜1.5リットルもの唾液が分泌されています。唾液には虫歯や歯周病を防ぎ、お口の健康を守るための大切な働きがあります。

唾液の主な働き

・お口の汚れを洗い流す
・虫歯菌が作る酸を中和する
・歯の再石灰化を助ける
・細菌の増殖を抑える
・食べ物を飲み込みやすくする
・味を感じやすくする
・会話をしやすくする

まとめ

唾液は「お口の天然の防御システム」です。唾液がしっかり出ることで、虫歯や歯周病のリスクを減らすことができます。

次回は「唾液が減るとどんな問題が起こるのか」についてお話しします。